Registreeri massaaž‎ile

Liitu Uudiskirjaga

Mesi tervises ja massaažis

Me kõik teame, et mesi on kasulik külmetuse puhul ja on kasulikum magustaja kui suhkur.  Mis on aga mesi ja kuidas saab sellega oma tervisele kasulik olla ning isegi massaaži teha?

Millest mesi koosneb?

Mees on palju monosahhariide, fruktoosi ja glükoosi, mis teeb umbes 70-80% kogu meest. Ülejäänud koosneb veest ning mineraalidest. Ka on meel antiseptilised ja antibakteriaalsed omadused. Näiteks on nüüdisaja meditsiin hakanud mett kasutama ka krooniliste haavade ravis.

Mõningad võimalikud mee kasutegurid

natural homemade honey soap

natural homemade honey soap

On kirjutatud palju teaduslikke tekste, kuid enamik neist ei ole 100% tõestatud. Siiski on üsna paljud inimesed leidnud mees loodusliku ravi oma haigusele ning suurem osa alltoodud võimalikest mee kasutamisviisidest organismi turgutamiseks on olnud kasulik ja positiivse väljundiga.

1) Meest võib kasu olla mao ülihappelisuse korral

Laste sooleinfektsioonid – peamine katsetuse eesmärk oli tõestada:

  • Kas mesi võib mõjutada akuutset kõhulahtisust
  • Hinnata mett kui glükoosi aseainet suukaudse vedeliku taastamise korral

Leiti, et mesi lühendab bakteriaalse kõhulahtisuse aega vastsündinutel ja lastel. Samuti võib seda ohutult kasutada vedeliku taastamise jaoks

2) Põletused ning haavad

Nii paljudki testid on näidanud mee kasulikkust haavade osas, kuid see ei ole siiski 100 % tõestatud, et meel oleks enam kasutegureid kui  näiteks antibiootikumidel. Kui aga pole soovi antibiootikume võtta või viimased pole ravis aidanud, võite katsetada ka meega. Seda kõike muidugi arsti järelvalve all.

3) Mesi kui allergia ravim

Inimestel, kel ei ole mee vastu allergiat, võivad seda kasutada teiste hooajaliste allergiate ravis. Näiteks tehti test, kus inimestel, kel on hooajaline silmade allergia ning inimesed, kes sõid mett said paremini oma konditsioonist jagu, kui inimesed, kes sõid platseebo tablette.

4) Põletike vastane võitlus meega

Mikrobioloogias avaldatud uurimus paljastas, et Manuka (Uus-Meremaa) mesi on efektiivsem krooniliste haavade ravis ja võib ka haavade teket ennetada. Walesi instituudi arst ja tema kolleegid leidsid, et Manuka mesi tapab baktereid, hävitades bakterite võtme proteiini.

Ka on tõestatud mee kasulikkus nahaprobleemide nagu näiteks dermatiit ja psoriaas puhul: http://www.medicalnewstoday.com/articles/264667.php

Meemassaaž

Meemassaaži viiakse läbi spetsiaalse kreemja meega ning see koosneb klassikalisest üldmassaažist koos eri võtetega, millega mesi nahal niiöelda „vahtu lüüakse“. Kõigepealt valmistatakse nahk kerge massaažiga ette ning siis pannakse kehale mesi mida hakatakse vastavalt töötlema. Kõige lõpus puhastatakse keha meest, soojast veest läbi käinud rätikuga. Tunne on huvitav ning mõne aja möödudes, kui mesi hakkab nahka imenduma ning temperatuuriga reageerima võib see ka üsna tugeva massaaži mõõtmed võtta – eriti meesterahvastel, kel on palju karvu.

Meemassaaži kasutegurid:Pino Honey Massage

  • Nahk muutub siidiseks ning pehmeks
  • Naha aluskoest tõmmatakse välja pooridesse kogunenud mustus
  • On märgatavalt hea selja ning selgroohaiguste korral
  • Ergutab vereringet ning lümfisüsteemi
  • Toimib hästi ka külmetuse ja köha puhul
  • Suurepärane vahend liigesvalude ja radikuliidi korral
  • Maandab hästi stressi
  • Ergutab närvisüsteemi ning annab energiat
  • Psoriaas

Vastunäidustused:

  • Meeallergia
  • Rasedus
  • Palavik või ägedad põletikulised protsessid
  • Väikelapsed
  • Südame või teatud nahahaiguste korral – veritsemine, mädanikud
  • Trauma või operatsiooni järel kuue kuu jooksul

Nagu näha on mesi igati kasulik ning hea tooraine, mida meie organism üldiselt hästi vastu võtab.

Niiet teinekord lisage tee või kohvi sisse mett – aga alles siis kui jook on jahtunud joomis temperatuurini, vastasel juhul head ning kasulikud omadused lahustuvad. Kasutage mett ka kookides magustajana, tehke näonahale maski või uurige oma haiguste ja allergia näitajate kohta ning katsega, kas mesi annab tulemusi.

Nii või teisiti on see niiskel ja päiksevaesel ajal parim ravim külmetuse vastu.

Püsige külmetustest priid – magusat tervist!

Kelli Koppelmann
Eviva OÜ